Le salé

Salade ultra savoureuse sans huile

Pour 4 personnes Ingrédients : 1 salade iceberg entière 100 g de fromage blanc 0% 1 cs. de moutarde à l'ancienne 1 cs. de jus de citron 1 cc. de sauce sriracha Ciboulette Sel, poivre Préparation : Préparer la salade (laver, éplucher, couper...) et la disposer dans un saladier. Dans un bol, préparer la sauce… Lire la suite Salade ultra savoureuse sans huile

Le sucré

Pancakes au fromage blanc

Un petit-déjeuner à l'américaine, ça vous tente ? Cette recette diététique est pour vous ! Je vous propose aujourd’hui des pancakes ultra légers, moelleux à souhait, peu caloriques, sans matière grasse ajoutée et sans sucre ajouté. Une recette super simple et hyper saine que vous devez absolument tester. La pâte est très simple à réaliser,… Lire la suite Pancakes au fromage blanc