Le sucré

Energy Balls au cacao

Laissez-moi vous faire découvrir une collation gourmande, saine, ultra simple et rapide à réaliser : les Energy Balls.

Aujourd’hui, je vous propose une version cacaotée, réalisée avec seulement trois ingrédients, cette recette est sans sucres ajoutés, sans matières grasses ajoutées, vegan et sans lactose.

Egalement riche en fibres et faible en calories, c’est la collation idéale en cas de petite faim ou avant un bon entraînement !

Pour environ 6 energy balls

Ingrédients :

  • 100 g de flocons d’avoine
  • 100 g de compote sans sucres ajoutés
  • 10 g de cacao pur en poudre

Préparation :

  • Dans un saladier, mélanger l’ensemble des ingrédients.
  • Laisser prendre quelques heures au réfrigérateur (facultatif).
  • Former des petites boules de la taille d’une balle de ping-pong.
  • Déguster immédiatement ou laisser prendre au frais.

Bon appétit !

1 réflexion au sujet de “Energy Balls au cacao”

Répondre

Entrez vos coordonnées ci-dessous ou cliquez sur une icône pour vous connecter:

Logo WordPress.com

Vous commentez à l’aide de votre compte WordPress.com. Déconnexion /  Changer )

Photo Google

Vous commentez à l’aide de votre compte Google. Déconnexion /  Changer )

Image Twitter

Vous commentez à l’aide de votre compte Twitter. Déconnexion /  Changer )

Photo Facebook

Vous commentez à l’aide de votre compte Facebook. Déconnexion /  Changer )

Connexion à %s